"Trittsicher und aktiv" Sturzprävention mit der ÖGK in Eidenberg

Der Kurs findet ab Mittwoch, 11. September 2024 im DLZ / Sitzungssaal der Gemeinde Eidenberg statt.


Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bietet für Versicherte ab dem 65. Lebensjahr ein zielgerichtetes, kostenloses Sturzpräventionsprogramm an. Die Teilnehmenden erfahren durch spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen, wie Sie ihre Beweglichkeit und Sicherheit im Alltag bestmöglich bewahren und Stürzen vorbeugen können. In der Kleingruppe wird unter professioneller Anleitung gearbeitet.

 

Kursbeginn: Mittwoch, 11. September 2024, 9:00 Uhr
Kursdauer: 12 x 50 Minuten (immer Mittwoch)
Teilnehmeranzahl: 8 bis 10 Personen
Kursort: DLZ / Sitzungssaal der Gemeinde
Zielgruppe: Selbständig lebende Personen ab ca. 65 Jahren
Trainer: Mag. Christian Stumptner

Anmeldung bei: Lydia Schmidinger, Handy: 0664 / 15 23 523
Beitrag: Kostenlos für Personen ab ca. 65 Jahren